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    <title>传奇技术资源发布站-传奇文物社-兴趣爱好 - 青岛美食</title>
    <link>http://www.wenwushe.com/forum-803-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 青岛美食</description>
    <copyright>Copyright(C) 传奇技术资源发布站-传奇文物社-兴趣爱好</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 02:49:27 +0000</lastBuildDate>
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      <title>传奇技术资源发布站-传奇文物社-兴趣爱好</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/</link>
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    <item>
      <title>蔬菜蛤蜊炝豆腐制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11131-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蔬菜蛤蜊炝豆腐



蔬菜蛤蜊炝豆腐的做法
1.
菠菜或者油菜都行


2.
豆腐切块


3.
蛤蜊少许


4.
锅内放油，先放葱花和豆腐


5.
两分钟后放蛤蜊翻炒


6.
两分钟放菜，继续炒


7.
蛤蜊开口就出锅




烹饪技巧
不需要煮，不用放 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:54:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>豆角焖面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11130-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[豆角焖面



豆角焖面的做法
1.
四季豆摘洗干净掰成段。


2.
猪肉切条。


3.
锅里油热加入猪肉煸炒。


4.
加入四季豆翻炒。


5.
加入酱油翻炒均匀。


6.
加入适量水炖煮。


7.
煮至四季豆七成熟时，放入面条焖熟，加点盐即可。中间 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:54:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肉丝汤面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11129-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[肉丝汤面



肉丝汤面的做法
1.
猪肉切条。


2.
胡萝卜去皮洗净切丝，包菜洗净切丝，葱切碎。


3.
锅里油热加入肉丝煸炒，加入胡萝卜葱碎翻炒。


4.
加入包菜翻炒。加点酱油翻炒。


5.
加入适量水煮开。


6.
加入挂面煮制。


7.
面 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:53:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>凉面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11128-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[凉面



凉面的做法
1.
准备材料。


2.
锅内水烧开，煮面！


3.
趁着煮面的空档，花生酱+麻酱取适量，加温水调开；黄瓜切丝备用；蒜子切蒜末备用


4.
面好，捞出，过凉白开，然后淋入适量香油，防止面条粘连。


5.
加入黄瓜丝、蒜末，淋入适 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:52:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>猪肉芸豆大包子制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11127-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[猪肉芸豆大包子



猪肉芸豆大包子的做法
1.
酵母粉用温水调开，加入到面粉中揉成面团，放温暖处发酵。猪肉切成小丁加入酱油腌一会。


2.
芸豆摘掉老筋后洗净，切碎。


3.
入锅焯水后晾凉，挤干水分。土豆去皮洗净刨成丝加点盐腌一会，挤掉水分切碎。
 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:52:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>臊子面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11126-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[臊子面



臊子面的做法
1.
葱姜切末，木耳泡发后切细丝，鸡蛋摊饼与其他所有主料切菱形片


2.
锅热后加比炒菜多的油…入五花肉炒…肉炒的稍微火大些


3.
加葱姜末


4.
加辣椒粉炒出红油


5.
加花椒粉…这里必须得说用的人家种的当年花椒磨的 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:51:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>电饭煲做红豆沙制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11125-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[电饭煲做红豆沙



电饭煲做红豆沙的做法
1.
.红豆洗净泡8小时以上


2.
红豆洗净，放入电饭锅内，加入足量清水，放上冰糖 食指放入水没入到第二个关节处。
3.
按煮饭键，待电饭锅自动弹起，红豆就煮熟了。


4.


5.
将煮熟的红豆放入炒锅内，分次 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:50:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>香糯猪肉米粉丸子制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11124-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[香糯猪肉米粉丸子



香糯猪肉米粉丸子的做法
1.
1猪肉剁成肉泥，香葱切末


2.
红糖提前花水


3.
将肉泥、葱末、红糖水、黑芝麻倒进糯米粉碗里。再加适量的清水用手揉成肉泥糯米团。


4.
揉好的肉泥糯米团分别搓成小丸子，如图。


5.
做好的 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:50:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红烧兔子耳朵制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11123-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[红烧兔子耳朵



红烧兔子耳朵的做法
1.


2.
将兔子耳朵洗净


3.
大火煮开后，再煮个3、5分钟，这个过程叫“飞水”主要是将兔肉里面的血水和杂质去除掉


4.
放入豆瓣酱微炒后，兔子耳朵放入锅内，再加入备好的骨头汤、葱姜、少许盐等，用急火猛炖十 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:49:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>铁板鱿鱼串制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11122-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[铁板鱿鱼串



铁板鱿鱼串的做法
1.
买鱿鱼的时候可以让对方先进行简单的处理，回来后进行二次处理就简单多了，洗干净以后，鱿鱼须分开，鱿鱼板切块。补充一下，这个大鱿鱼花了12元。
之后将处理好的鱿鱼倒入适量的料酒和耗油腌制一个小时入味。


2.
腌好后 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:48:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海鲜汤面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11121-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[海鲜汤面



海鲜汤面的做法
1.
先拍一下主要的材料。


2.
沙虫干对半剪开后剪成段。


3.
热锅加油放入沙虫干中火翻炒至金黄色，香味飘出来后加入水烧开。


4.
放入虾仁和干贝，大火烧开后转中火炖。这时候另一个锅可以煮面条和荷包蛋了。面条煮好 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:47:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蛤蜊芸豆面制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11120-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蛤蜊芸豆面



蛤蜊芸豆面的做法
1.
蛤蜊芸豆洗净备用，蛤蜊要洗五到六次才好。


2.
蛤蜊上锅加水煮好，芸豆切丁备用。


3.
煮好的蛤蜊用漏勺捞出，汤倒入另一个碗中，倒汤的时候要慢，底子不要。蛤蜊取肉。


4.
热锅到少许油放入芸豆丁翻炒。

 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:47:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红烧草菇制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11119-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[红烧草菇



红烧草菇的做法
1.
新鲜草菇洗净对半切开。


2.
上锅焯水后捞出。


3.
热锅加油，然后倒入草菇，加入蚝油白糖生抽翻炒。


4.
加水大火炖，汤汁收干即可出锅。






烹饪技巧
草菇是热带菌菇，不能放冰箱，最好现吃现买。

 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:46:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>炉包制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11118-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[炉包



炉包的做法
1.
韭菜洗净控干水分


2.
面粉加酵母合成面团进行发酵


3.
发酵好的面团揉好饧发10分钟，这个时候可以将1勺面粉3勺水的比例调好，韭菜切好


4.
肉馅加入生抽，海米洗净，再加上泡发好的木耳拌匀


5.
再加入韭菜放油，盐， ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:45:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>槐花包子制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11117-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[槐花包子



槐花包子的做法
1.
韭菜洗净控干水分切碎，槐花洗净戳水过凉，攥干水分，忘记拍照了


2.
面粉加入酵母合成面团发酵两倍大


3.
肉馅，韭菜，槐花中加入耗油，生抽，油，盐，味精拌匀


4.
取一块面团切成剂子擀开


5.
擀开的剂子包 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:45:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>春笋虾丝制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11116-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[春笋虾丝



春笋虾丝的做法
1.
春笋切丝后，焯水备用。可以多煮一会儿。


2.
海虾去壳开背去虾线，然后将虾从中间切开后，切成虾丝。


3.
热锅倒少许油，放入姜爆锅，然后倒入虾丝翻炒。


4.
最后倒入笋丝继续炒，加入少许盐调味出锅。




 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:44:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>萝卜丝酥饼制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11115-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[春笋虾丝



萝卜丝酥饼的做法
1.
萝卜丝先过盐腌渍5分钟，捞起后压干水分。加肉馅，


2.
加盐巴及胡椒粉调味。搅拌均匀，备用


3.
水油面团。油酥面


4.
醒好的面分别擀成长片，从一头卷起，再静置15分钟，然后再擀成长片，再卷起，静置15分钟
 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:43:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>山楂糕制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11114-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[酸甜在心——山楂糕



酸甜在心——山楂糕的做法
1.
山楂泡水，洗净。


2.
去掉里面的核和黑色的部分。


3.
撒上白糖拌匀，放在冷藏里腌制一夜。


4.
这是腌制好的样子。


5.
腌制好的山楂放在料理机里打碎。


6.
把打碎好的山楂沫放到 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:42:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海蜇拌白菜丝制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11113-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[海蜇拌白菜丝



海蜇拌白菜丝的做法
1.
取白菜芯一块清洗后切丝备用


2.
香菜清洗干净切段备用


3.
木耳和粉丝提前泡发好洗净备用，粉丝不爱戳水的话可以用热水提前泡发，提前2小时用热水泡发就可以


4.
海蜇切粗丝锅中烧开水倒入海蜇迅速捞出过 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:42:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海蛎子炒鸡蛋制作方法</title>
      <link>http://www.wenwushe.com/thread-11112-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[海蛎子炒鸡蛋



海蛎子炒鸡蛋的做法
1.
材料洗净沥干水分。


2.
鸡蛋打散，海蛎子洗净后放入鸡蛋里搅匀


3.
锅中注入油，烧热将蛋液慢慢倒入


4.
蛋液凝固后搅拌均匀


5.
煸炒至蛋液全部凝固即可




烹饪技巧
海蛎子可以在买的时候请 ...]]></description>
      <category>青岛美食</category>
      <author>技术员</author>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:41:33 +0000</pubDate>
    </item>
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